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芋頭
【防病食療】芋頭助開胃生津、增免疫功能!有痰、過敏體質者忌食
中醫
澱粉
芋頭
By
Kara Ng
2023-10-20 09:00
芋頭又稱為澱粉中的澱粉,含有大量的膳食纖維,約為米飯的四倍、馬鈴薯的兩倍,可以改善消化功能、控制血糖、維護腸胃健康等等。
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