不少人有泡腳的養生習慣,甚至加入各種輔助藥材,最近內地網上就流行起用藿香正氣水來泡腳,據說能夠去濕氣,專家卻提醒,不是所有體質都適合使用藿香正氣水,泡錯反而會出現腹瀉脫水。
中醫認為,人體的腳底是眾多經絡及穴位的匯聚處,而泡腳對身體帶來很多益處,包括令身體更保暖、消除疲勞、改善身體睡眠質素、舒經活絡及促進血液循環。