【體格健康】印度警察要求BMI高於30警員三個月內必須減肥 否則需要離開警隊

印度警察宣布收緊警員體格要求，8月起警員須接受身體質量指數（BMI）測試，若高於30的警員三個月內必須減肥，若三個月後BMI仍高於30，則需要離開警隊。

據《BBC》報道，印度阿薩姆邦警區約300名警察數周前，因慣性酗酒以及體能不合格等，面臨強制退休。印度阿薩姆邦警察總長GP Singh表示，「身為警員，擁有合適的身體條件，才能服務我們熱愛的民眾，必須擁抱健康的生活方式」。 

於2018年，卡納塔克邦的預備警察亦被要求減肥，否則面臨停職。當時一位高級官員曾表示，因為在過去18個月內，有數名官員死於「與生活方式有關」的疾病，例如心臟病和糖尿病，因此作出有關決定。 

警察總長的GP Singh形容要求是「從警察部隊中剔除枯木」，但患病人士可獲豁免。而身為警察總長的他將以身作則，成為首名接受測試的警察。 

而根據香港醫管局資料，BMI是將一個人的體重除以身高的平方，BMI以18.5至22.9屬於正常，高於30屬於嚴重肥胖，有高度患嚴重疾病的風險。以身高1.75米、體重91.8公斤計算，BMI指數剛好達到30，屬嚴重肥胖。

香港肥胖醫學會也指出，減肥需要減少食量，並增加活動量！達至每星期消耗3,500 – 7,000卡路里，即每天要消耗500-1,000卡路里，才能每星期減去0.5 - 1 公斤（約1 - 2磅）體重（脂肪）。

圖片及資料來源：BBC NEWS
製圖／文字：Health Concept