【男性脫髮】常飲珍珠奶茶會引致禿頭！清華研究：含糖飲料影響毛囊代謝

人到中年最怕「甩頭髮」！《Nutrients》最新研究指出，經常喝含糖飲料，與男性常見的「男性型脫髮」（Male Pattern Hair Loss , MPHL）可能有關，尤其在30歲左右的年輕男性較為常見。

中國清華大學研究團隊招募1028位中國男性民眾進行試驗。受試者須填寫含糖飲料攝取量的相關問卷，例如果汁、能量飲料、運動飲料、加糖的乳製品、咖啡和茶類。 

約57.6%的受試者有出現男性型脫髮的現象，並發現狀況或與以下8點有關：

1.年齡增加
2.吸煙
3.教育程度低
4.少運動
5.睡眠時間短6.有家族史
7.患有創傷後壓力症候群
8.曾染髮、燙髮等 

研究進一步發現，患有男性型脫髮的受試者平時食用更多的油炸食品、高糖分食物，脫髮者每週平均消耗4.3公升的含糖飲料，相當於6杯大杯手搖飲料；且食用的蔬菜更少。

研究作者、中國清華大學博士指出，日益精緻的飲食文化或許是一大元凶，與體內「多元醇」途徑的改變有關。含糖飲料容易影響毛囊幹細胞的葡萄糖代謝，進而導致男性型脫髮的狀況發生。高糖飲食通常也伴隨高脂肪的攝取，亦被認為與脫髮有關。

資料來源：MDPI
製圖/ 文字：HealthConcept