不少中老年人的體態一個共通問題,就是後背上半部,兩肩之間位置呈現凸出的硬泡塊,這個脂肪組織在後頸積聚形成的脂肪組織,正式稱為「富貴包 」或「水牛肩」,富貴包成因是不良姿勢,長期做低頭族造成。
在辦公室工作難免會長期低頭,然而你有否發現頸後出現一條很深又明顯的橫線,甚至有突起一大包?其實這也是長期姿態不良所致的富貴包(又稱水牛肩),而富貴包矯正又有什麼方法? 富貴包矯正〡什麼是富貴包? 富貴包是指頸椎與胸椎交界位置突出的一團脂肪。