【劇烈運動】福州少年劇烈運動後灌飲冰水 心口痛不治

夏日熱辣辣！如果在悶熱天氣下進行戶外運動，必定全身汗濕，過後第一件事最想馬上降溫及補水！不過，如果你在劇烈運動後，馬上灌冰水的話，便要小心或造成健康危機。

根據內媒報道，中國福州一名19歲青少年近日因急性心肌梗塞送院後死亡。報道指出，他近日打籃球時運動量劇烈，完結後為了消署解渴，他馬上灌飲一支冰水，怎料在5分鐘內就開始感到胸悶，其後更嚴重的出現心口痛。他當時本以為自己在休息一會後，便會好轉，然而胸痛情況卻更加加劇。旁人為他召叫救護車送院，送院搶救後終告不治，死因為「 急性心肌梗塞」。

根據本地關注心臟病的非牟利組織「關心您的心」，天氣太熱時，在運動後飲冰水或會誘發心臟病，因為一口氣大量飲冰水，會刺激自主神經，或導致心律不正，以及當身體體溫突降，有可能血管收縮。如果當時人有潜在不知我心臟問題，更有風險誘發心臟病。除了影響心臟健康外，狂灌冰水還有機會導致劇烈嘔吐或乾嘔，增加腹腔壓力，最後導致胸口痛、吐血、胃出血及黑便。

來源：綜合內媒 及 關心您的心
製圖／文字：Health Concept