【月經失調】哪幾類人容易月經不調？中醫分析月經失調成因及症狀

月經是指女性有規律的、周期性的子宮出血，月月如期，經常不變，故又稱「月信」或「月事」。在中醫的理論中，月經需要腎精腎氣充盛到一定程度時，氣血調和，任通沖盛，作用於胞宮，從而調控子宮月事依時而下。

正常的女性月經一般每月一次，周期為28-30天左右，一般大約3到7天乾淨，經量每次介於25到80ml之間，經色暗紅而無血塊，質地不稀不稠和無痛經。

當中月經失調即是指月經的週期、行經的日數、月經量、月經質量發生異常，稱為月經失調。

當中月經週期異常包括：

• 月經先期（月經週期提前）：月經週期縮短到二十一至二十三天內，甚至一月兩次
• 月經後期（月經週期延後）：月經週期延後七天或一月以上，甚至兩、三月者，當中要排除早孕情況下即為月經後期
• 月經先後無定期（月經週期提前或延後）：月經不按週期來潮，或先或後，沒有一定規律人士
• 月經質量異常的如經期延長（月經行經時間超過7天），月經過多或過少和崩漏（月經量多而不止或淋漓不盡）
  

以下幾個主要因素均可能影響荷爾蒙分泌，繼而導致月經失調：

• 體重變化（過肥或過瘦）
• 多囊卵巢綜合症
• 子宮病變﹕如子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮內膜瘜肉等
• 體重變化（過肥或過瘦）
• 甲狀腺疾病壓力
• 藥物影響﹕如抗生素等 

一般容易月經失調的人群主要包括：

青春期少女：因為初潮期少女月經週期容易失調，因青春期激素變化劇烈，容易導致月經失調。

25-50歲女性：這個年齡段女性容易受各種內分泌和生理變化的影響。

有生殖系統疾病的女性：如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、卵巢功能異常等，容易導致月經失調。

長期服用激素類藥物的人群：如避孕藥、激素替代治療等，都容易導致月經失調。

生活作息不規律的人群：長期壓力大、作息不規律、營養不良等，都容易引致內分泌失調出現月經失調。 

其實月經可以反映女性的身體質量，月經失調可能預示著身體某些潛在問題，如果持續出現異常情況，應及時就醫檢查明確原因，並根據具體情況進行相應的調理和治療。這有助於預防並控制月經失調帶來的健康問題。 

作者：香港註冊中醫師蕭驪珣｜尚容堂中醫師