【HC營養剖析】減低罪惡感 4款無酒精成分的「啤酒」與「梅酒」

近來天氣轉趨炎熱，頗適合「飲番杯冰凍啤酒」！不過，酒精對很多人來說只可以敬而遠之，譬如有肝臟疾病、心血管疾病的長期痛患者、懷孕婦女等等。近年不少酒類品牌都推出無酒精成分的酒類飲品，仿製酒精原味道，並且大部分不含糖分、零卡路里，相對健康：

- 麒麟KirinPerfect-Free、朝日Asahi Dry Zero
兩款無酒精啤酒都是無糖、零卡路里，並加入「難消化麥芽糊精」。「白色罐」可口可樂纖維+同樣是加入這種成分，它是一種水溶性膳食纖維，因難以被胃部酵素消化，可去到腸道促進益菌生長，有抑制脂肪吸收及穩定血糖之效。

- 三得利SuntoryAll-Free
這款無酒精啤酒同樣是無糖、零卡路里，因加入了2,000mg膠原蛋白，可幫助修復軟骨組織，防止關節軟骨因損傷、老化或發炎而流失，演變成痛症。膠原蛋白亦有美容功效，令皮膚保持彈性。

- Choya無酒精梅酒
除了啤酒，梅酒一樣有無酒精版本！這款梅酒使用南高梅，含有天然檸檬酸，並不使用酸味劑或人工甜味劑，相對地天然。

製圖／文字：Health Concept