綠茶

焙茶咖啡因低較不傷胃
綠茶或焙茶-提高認知能力-心理健康

【日本研究】綠茶或焙茶可以顯著提高認知能力和心理健康

心理健康日本研究綠茶焙茶認知能力
By Cynthia Wong2024-04-24 05:30

喝茶不但可以幫助消化，近日一項日本研究發現，每日喝少量綠茶或焙茶還可以顯著提高執行能力和心理健康。