【子宮肌瘤】補身變養子宮肌瘤！34歲台女愛食燉補品 4年做2次手術

天氣逐漸轉涼，很多人喜歡進補暖身，不過有子宮肌瘤的女士就要小心了，因為進補隨時變養瘤！有台灣女子4年就做過2次子宮肌瘤手術，卻仍持續長出，經醫師問診後才發現，原因竟然是她特別喜歡食「燉補類」食品。

台灣中醫師周宗翰日前收治一名34歲女子，她因為已經做過2次子宮肌瘤手術，卻仍在長出肌瘤，醫生更建議她要第3次手術，但因為前2次的手術已經造成腸壁沾黏，引起排便不順，改求助中醫。周宗翰經問診發現後，女子在飲食上並無太多節制，特別喜歡吃燉補類食品，但其實子宮肌瘤和飲食息息相關，吃錯了會養大肌瘤。周宗翰補充，因為子宮肌瘤對雌激素是高度敏感的，也就是說雌激素是刺激子宮肌瘤成長的必要條件，何首烏、桂圓、人參、阿膠等常放入藥湯燉煮的藥材，如果不是「氣虛體寒型」的子宮肌瘤，基本上都不適合飲用。目前女子在調整飲食習慣和搭配治療後，肌瘤逐漸縮小，生理痛也有所改善。

此外，愛吃高熱量、高油脂也特別容易誘發子宮肌瘤。周宗翰表示，高脂肪食物會促進某些激素生成和釋放，尤其補品藥膳中常見的蹄膀或豬五花等，另外還有麻油炒雞佛（雞睪丸）也是地雷料理，因雞睪丸裡含有荷爾蒙，但膽固醇與油脂含量更高。周宗翰指，子宮肌瘤患者要避免食用過多和動物生殖系統有關的食物或是含有大量激素的食品，如蟹黃、蟹膏、蝦膏等。他提醒，子宮肌瘤患者飲食原則建議以高纖、低脂、低糖為主，如花椰菜、青椒，堅果類杏仁、核桃等、全穀類的糙米、小麥、燕麥等都是不錯的食物，另外如牛奶、蝦皮、海帶等，也有助於子宮的調養，還能夠促進子宮細胞生長，對子宮發育和卵巢健康都有幫助。

子宮肌瘤，又稱「子宮瘤」，俗稱「纖維瘤」，是一種良性腫瘤，多發生於中年婦女身上，35歲以上的婦女約有10%有子宮肌瘤。子宮瘤的成因不明，但有研究顯示與女性荷爾蒙雌激素分泌有關。不是所有的子宮肌瘤都要立即割除，其他治療方法還有觀察、以藥物緩和症狀、荷爾蒙療法和較新的「子宮動脈栓塞手術」等。

製圖/文字：HealthConcept