【#營養食品】甜椒的味道與營養價值

甜椒顏色鮮豔，分別有綠、黃、橙、紅等顏色，看起來讓人胃口大開，而且具有豐富維他命A、C，但不同顏色的甜椒，營養價值也有所差別！

1) 青椒
132mg 維他命C
607 IU 維他命A

2) 黃椒
341mg 維他命C
372 IU 維他命A

3) 橙椒
147mg 維他命C
530 IU 維他命A

4)紅椒
209mg 維他命C
5135 IU 維他命A