【HC醫學專欄】體檢要年年驗？套餐好唔好？ 醫生和你拆解體檢迷思

體檢不止是一份「健康成績表」，「數字上合格」當然好。同時，體檢也是一種健康教育，加強大眾健康意識。體檢時，醫生會與你談論你的個人和家族病史、體重、生活方式、飲食習慣、運動模式、有沒有飲酒和吸煙等，從而讓你更了解自己的健康情況，作出調整和改善。如果不幸生病了，也可以及早發現，及早治療。不少人來體檢時有不同疑問，亦有不少迷思，現在我們逐一拆解！

1. 每年驗身一定好？

不是任何年齡人士都需要年年驗身。現時世界的衛生醫療組織對不同年齡組別人士的體檢間距，並沒有劃一的建議。相對而言，年齡，個人和家族病史是更重要的資料。大家不妨與家庭醫生會面，商討合適的體檢方案，以及檢查的間距。

2. 不同年齡群組的驗身建議

以下是假設無高風險情況：

20-40歲

每3-5年由醫生評估健康狀況，量度血壓、膽固醇及血糖檢測

40歲以上

以上的項目每年檢查一次。

50歲以上

以上的項目每年一次，並加入大腸癌篩查。例如大腸鏡檢查（檢查頻率視乎結果而定）或每年一次大便隱血（看看排便沒有出血情況）檢查。

3. 體檢套餐既方便又全面？

很多醫療機構都有推出不同的體檢套餐，方便大家選擇。不過，每個人的身體狀況都略有不同，例如兩位接受身體檢查者同樣是三十餘歲的男性，如果其中一位有近親早年患癌，兩位男士的檢查方向可能略有不同，所以同一個套餐也不一定適合同一類型人士。現時的體檢套餐五花八門，建議與醫生商討，看看自己有沒有需要額外多加一些檢查項目。 

4. 檢查項目愈多愈好？

有些人抗拒體檢，但亦有人覺得體檢項目愈多便愈好，其實這觀念並不正確。有些人覺得體檢一定要照肺X光、接受心電圖等等，其實這並不是「必然」的體檢項目。如果沒有病徵或非高風險人士做這些檢查，有機會發現一些根本不須醫治的情況，這會產生其他不必要的附加檢查，增加醫療負擔，也會引起病人焦慮。此外，某些體檢項目有一定風險，例如電腦掃描輻射量高；腸鏡、胃鏡屬於入侵性檢查，雖然風險非常低，但原則是有需要才做。

5. 驗血已經足夠？

驗血是很好的途徑讓醫生了解受檢人士的身體狀況。驗血包括全血檢查、血脂、腫瘤標記測試等項目，可檢測血脂（膽固醇）、血細胞有否異常，以及患癌的傾向。除此之外，醫生需了解受檢者的個人解病歷、家族病患史、煙酒飲食及運動習慣、體重，血壓等，這些也是醫生評估健康狀況的重要指標。

6. 男女各有什麼不同建議？

女性：乳癌及子宮頸癌是女性常見的癌症。建議女性40歲以上每兩年做一次乳房造影，50歲以上每年做以預防乳癌。至於子宮頸抺片檢查，曾有性經驗的女性應由21歲開始做，若連續兩年的結果正常，可每3年做一次。

男士： 50歲後每兩年驗一次前列腺癌抗原（PSA）以預防前列腺癌。

當然，如果你已出現病徵、曾有異常檢查結果或家族病史等，還是與家庭醫生商討如何安排進一步的檢查。

撰文：香港港安醫院-司徒拔道 家庭醫學科曹嘉軒醫生