奧運進行得如火如荼,繼江旻憓為港隊奪金,世一張家朗再創紀錄,勇奪生涯第二面奧運金牌,何詩蓓亦贏得200米自銅牌。但如張家朗所言,大家第二日要返工加油。捱夜傷身,睡眠及休息不足帶來身體很多壞處,包括反應、記憶力及注意力變差,生理上會脫髮、變肥、生暗痘、皮膚變暗黃。外表上,又會長出黑眼圈及眼袋。久而久之,身體免疫力會慢慢變差,增加生病的機會。
在東京殘奧會今日的輪椅劍擊女子A級重劍個人賽中,香港選手余翠怡因不敵中國選手榮靜而8強止步,無緣躋身4強。