【醫學美容】笑容不再潔白?6個令牙齒由黃變白的美白方法

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6個令牙齒由黃變白的美白方法

試想像,即使是一個外表漂亮的女生,若一張開口露出一排泛黄的牙齒,予人印象也必會大打折扣。不過,都市人不少飲食習慣都令牙齒容易變黃。一旦牙齒已經變黃,如何可以美白牙齒,放心地綻放令人眼前一亮的笑容?

牙齒變黃的原因

不少人抗拒每日飲用清水,反而一天內飲用不同的中式茶、咖啡奶茶、可樂,以及酒精(如紅酒)等。食物方面,又可能會進食泡菜、咖哩等,以上的深色食物和飲料,都會影響牙齒顏色。除飲食習慣外,煙草製品會令長期抽煙者的牙齒慢慢染色。若果平日經常不刷牙,牙齒積聚的牙垢膜和牙石,都會加速牙齒變色過程。 

牙齒泛黃與牙齒潔白的對比圖

即使你沒有犯下以上的壞習慣,隨著年紀增長,正常的生理老化都會令牙齒上的「琺瑯質」白色保護層因日常磨損而變薄,牙齒底下為帶淡黃色的象牙質,看起來就會開始泛黃。而一些人更因基因遺傳,琺瑯質顏色可能看起來較黃,或薄。

令牙齒由黃變白的美白方法

1. 使用飲管飲用深色飲料

即使飲用深色飲料及酸性飲料,可使用飲管,避免牙齒與飲料直接接觸而染色。建議用不銹鋼的飲管,減低使用不環保的即棄膠飲管。 

使用不銹鋼飲管飲用綠色蔬菜汁

2. 使用美白牙膏

市面上的美白牙膏可以減少牙齒上的細菌,清除牙漬及減少牙石積聚。而且,由於牙膏可以保護琺瑯質免於侵蝕,亦都可以令這白色保護層維持。

3. 定期洗牙

洗牙可以清除牙齒表面沉積的色素物質、堆積在外層的牙結石和表面的菌斑,使得牙齒表面變得更加光滑,恢復牙齒本身的顏色。不過,洗牙主要有助去除咖啡漬、茶漬、煙漬及牙結石等,但對於已損壞、因酸性飲料破壞了的琺瑯質等原因,就未必有明顯幫助。 

女士接受牙醫檢查及清洗牙齒

4. 減少吸煙

煙民的牙漬往往集中在門牙,因為煙草與嘴直接接觸。香煙中的焦油是一種啡黃色的黏性物質,會令牙齒染色、導致口氣形成,甚至令舌頭亦變成褪色,所以減少吸煙就是從源頭阻止牙黃

5. 使用美白牙貼

不少坊間的「美白牙貼」含有「過氧化氫」(俗稱「雙氧水」)或「氧化碳醯胺」的凝膠,原理是連續若干日貼上牙貼一段時間,氧化劑會滲透牙齒,生成化學作用,淡化牙齒的色素。不過,要注意牙貼不容易貼得完全覆蓋牙齒表面,有機會令美白效果不均勻。 

雙手拿著美白牙貼,貼在上排牙齒

6. 接受藍光或激光漂牙療程

不少牙醫診所有藍光漂牙的服務。藍光激光漂牙都是首先在牙齒表面,塗上含有「過氧化氫」的漂牙劑,再用藍光或激光激活漂牙劑,以進行「氧化還原」作用。氧化還原作用是利用「過氧化氫」將牙齒裏面的色素分子,打碎至極細,直至肉眼看不見。

有診所標榜激光照射比藍光優勝,是激光能量能更集中、以較短時間完成漂牙(若須20-30分鐘),而漂牙後的痛楚或麻痹感亦相對減輕。 

製圖/文字:Health Concept  

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