【無罩生活】本港8成市民仍戴口罩 20至35歲人士近6成有社交焦慮
本港一個關注社區精神健康的組織，近一個月內錄得38宗因口罩令撤銷而影響情緒及精神健康的個案。部分人更疑似出現焦慮症相關症狀。
口罩令撤銷近一個月，關注社區精神健康的組織利民會在3月至4月期間，其《即時通》24小時精神健康熱線，共收到38宗市民來電表達撤銷口罩令的看法。
有來電人士表示，沒想過脫下口罩後會在社交場合變得膽怯，十分擔憂別人看穿自己缺乏自信，故即使在重要場合也不敢脫下口罩，擔心失儀。
另有來電人士又指，自口罩令撤銷後，感覺彷彿同事們的容貌成為公司上下的話題，不禁想像自己亦會成為取笑對象，每天起床也需花很多時間，整理儀容才敢上班。
本港8成市民仍戴口罩-20至35歲人士近6成有社交焦慮
利民會亦收到有家長來電，指因憂慮病毒對小朋友影響較大，不欲小朋友除口罩，惟小朋友開始面對朋輩壓力，認為不應再戴口罩，因而與家人產生分歧。
利民會註冊臨床心理學家江偉賢博士指，當沒有口罩作交流中的緩衝，市民需以真面目示人，對於有社交焦慮的人而言，是一大挑戰。如市民曾病重或有親人離世，不少人可能未能調適心態。脫下口罩造成的不適感會隨時間慢慢淡化。
市民若發現情緒大幅波動便應尋求專業協助，如利民會24小時服務的即時通熱線（公眾熱線：3512 2626）及全港各區精神健康綜合社區中心等。
製圖／文字：Health Concept