【#身體百科】暗瘡長在哪裡反映身體警號？

額頭：額頭長暗瘡的原因主要是熬夜、失眠、壓力大等問題，與副交感神經失調有關。夜眠導致心火過旺，晚間更難以入睡。

鼻子：鼻頭、鼻樑或鼻子兩側長暗瘡代表脾胃濕熱，和消化系統失調有關。消化不良成因可能是出於飲食習慣，經常進食高熱量食物、煎炸物，加上重口味、重鹹，愛吃宵夜習慣的人，鼻上很容易長暗瘡。

左面頰：左臉長痘痘一般是與肝功能有關，有可能是肝氣鬱結，夜睡使肝排毒不順暢，或因為壓力太大、情緒不穩定而引起。

右面頰：右邊臉頰則長暗瘡可能是肺部功能的問題，常抽煙、作息不規律的人肺火較旺，應多注意呼吸系統，多做運動。

下巴：下巴長暗瘡常見於「腎陰虛型」體質的人。女性便可能與月經和內分泌有關，不少女性在月經前下巴長痘痘。在中醫角度指內分泌系統的由腎掌管，因此對於內分泌失調引發的痘痘問題，應先補腎，多喝點水排毒，少吃寒冷的食物。