【牙齦發炎】刷牙流牙血恐釀口臭及牙肉萎縮！電動牙刷助解決牙齦出血問題
刷牙時牙肉紅腫、流牙血，表示牙齦正在發炎！如果任由牙齦發炎持續，細菌便會傳播到牙周組織，令支撐牙齒的組織逐漸萎縮，長此下去會令口腔出現臭味，甚至牙齒脫落。
牙齦發炎最常見的原因，是人們未能有效清除日常累積的牙菌斑。當牙菌斑與細菌堆積得太多並沿著牙齦線堆積，牙齦就會萎縮變薄，只要輕微受到刺激，就容易紅腫和流血。
▲電動牙刷助解決牙齦出血問題
要從最根本解決牙齦出血問題，首要是用正確方法徹底清除牙菌膜。使用電動牙刷就是能有效率地深層清潔牙齒，及預防牙周病、牙齦炎等口腔問題得方法之一。而且，對於一些手部功能不便的人、年長或年幼的人以及需要特殊護理的人來說，使用電動牙刷更加方便。
一般來說，電動牙刷分為旋轉式和聲波震動式。
「旋轉式電動牙刷」以刷頭的旋轉來和牙齒造成摩擦作用，從而除去牙菌斑和其他污垢。「聲波震動式電動牙刷」以內置的超聲波摩打震動，超快的震動速度能令牙膏產生大量細膩的泡沫，令清潔效果更好又可以按摩到牙床。
刷毛方面，選擇較小的刷頭和較軟的刷毛更適合敏感牙齒和牙齦，而較大的刷頭和較硬的刷毛更適合清潔牙齒表面和牙縫。更換刷頭的時間大約為三個月更換一次。
▲電動牙刷助解決牙齦出血問題
消委會曾測試14款電動牙刷，售價由$308至$2,688不等。每款樣本皆由20位測試員各試刷1次。每位測試員在使用前後，由牙醫以染色劑檢視測試員的牙菌膜指數，評估潔齒效能。測試結果顯示，14款測試電動牙刷當中，有13款獲4星或以上好評，證實大部份品牌的電動牙刷的潔齒效能皆表現出色，消費者能安心選購。
製圖/文字：HealthConcept