【端午食糭】台灣網友連吃3日糭 獲媽媽炮製「日式糭壽司」

每一個節日的過去，餘下總是清極亦未清完的應節食品，就像是賀年糕點、月餅等等。而剛剛過去的端午節，不少人家裡還堆積著糭子，有台灣網友分享，自己已一連三日食糭，但媽媽仍問他「明天早餐吃肉粽？」他當時立即堅拒，表示不想再食糭。媽媽當時亦同意，並表示一於改食壽司，令兒子一口答應。

怎料到翌日，兒子打開媽媽為他準備的飯盒，卻發現盒裡盛載的「壽司」熟口熟面，原來餡料就是用糭握成，只是改頭換面之作！

其實，糭子以糯米製成，進食太多會影響消化，導致胃脹痛及便秘，一連數日食糭，甚至早餐都食糭，容易又飽又滯。至於消滯方法，一般應該進食清淡食物，讓腸胃消化及復元。另外，亦可以飲用烏龍茶，生津止渴；亦可以飲用山楂茶，同樣有疏通積滯的功效。

來源：李星星@ ●【爆廢公社公開版】●
製圖／文字：Health Concept