【現實版Iron Man】古巴「鋼鐵人」自錘成材

電影裡面的Iron Man刀槍不入，而現實中也有一個「鋼鐵人」，不過他不是靠盔甲，而是靠每日用鐵錘敲擊自己身體1000下來鍛練，就連手指等脆弱位置都毫不手軟，這種獨特的鍛練手法將他的身體練到怎麼敲都不會受傷，也讓他在網路上擄獲超過10萬名粉絲。

據《Daily Mail》報道，古巴一名32歲男子Lino Tomasén Camacho，為練就結實體魄，由15歲開始便積極鍛練，每天用鐵錘猛敲自己1000下。Lino表示，這種訓練方法是向父親學的，他平時對自己「下手」毫不手軟，會用鐵錘擊打手臂，連手腕、手肘及手指等脆弱的關節處也不放過，他也因此獲封外號「古巴鋼鐵人」。Lino透露，自己曾經的夢想其實是成為職業拳擊手，變成下一個拳王泰森（Mike Tyson），不過因為一場比賽，他意外使對手的頭骨破裂，出於內疚便再也不打拳，自此改拎起錘子即興表演，靠收小費維生。

如今，Lino將自己獨一無二的訓練方法，當成一種表演，隨身帶著錘子，還會跟著音樂、搭配琴聲旋律敲打自己。除此以外，他還會背人做伏地挺身、一拳擊碎磚頭、肘擊劈開椰子等另類的鍛練方法，這些特別的表演都使得Lino名氣大增，古巴各地的節日和音樂會紛紛邀請他登台表演「錘擊」。

對此，很多網友大讚Lino「真男人」、「他的想法是對的，讓骨骼承受更多壓力，它們就會變得更強壯」，但也有人批評：「愚蠢，關節炎在等著你」、「長肌肉不長腦子」、「這毫無意義、純屬博眼球。」

圖片及資料來源：Daily Mail

製圖/文字：HealthConcept