【窩心男友】患精神健康疾病女友抗拒沖涼 男友自製「沖涼印花卡」

生活上不少拖延症的人，即使回到家後，會將洗澡時間推遲到深夜。對於一些精神健康疾病患者，沖涼或許都是他們抗拒的「生活任務」，例如有抑鬱症患者會因缺少打理自己的生活動力，而懶得洗頭洗澡刷牙洗臉。

日本有一對情侶，女生本身患有精神健康疾病，心理上常常抗拒要洗澡，情緒難過的時候會放棄洗臉及刷牙，只想埋首被窩內睡覺。她的男友為了鼓勵她洗澡，保持衛生，於是想出了一個方法：男友設計出一張「洗澡印花卡」，只要女友能夠在傍晚7時前洗澡，便會為她貼上一張印花貼紙，當她儲滿50個印花，她就能收到一份她喜歡的化妝品當禮物。由於可以得到獎勵作為動力，女友因而開始習慣每日洗澡，逐漸儲起印花。

不少抑鬱症患者的日常生活會無法正常運作，就連去工作、讀書、甚至吃飯及洗澡等日常活動，都會有很大障礙而無辦法處理，只感到十分吃力及痛苦。

製圖／文字：Health Concept