【滑膜軟骨瘤病】後生仔每日捱夜打機10個鐘 手肘生過千粒「珍珠」骨瘤

長期打機對眼睛和身體都有不良影響，內地有個20多歲的男子，更因為每日都熬夜玩手機遊戲，導致手肘長出過千粒「骨瘤」。

綜合內地媒體報道，湖南省長沙一名26歲男子最近因左手肘關節腫脹、無法伸直或彎曲，而到長沙中心醫院求醫。經電腦斷層掃描顯示，男子手肘竟長出超過1000粒狀似「珍珠」的骨瘤，醫生診斷他患有「滑膜軟骨瘤病」。原來男子沉迷手遊，每天下班吃飯後就開始玩手遊，還經常熬夜玩手機，一天使用手機的時間高達10小時。2年前，他就發現自己的左肘關節腫脹，可以摸到肘關節周圍有多個腫塊，肘關節也無法伸直以及彎曲，但他一直沒有重視，直到最近連穿衣服、洗澡都受影響，才來醫院就診。

長沙中心醫院運動醫療、關節骨病科主任醫師余敏解釋，滑膜軟骨瘤病又稱滑膜軟骨化生，這些軟骨小體多呈砂粒狀，可帶蒂生長，向關節腔內突出，亦可脫落進入關節腔內，成為游離體（又稱為關節鼠），受關節滑液滋養而逐漸長大，後期軟骨結節可發生鈣化或骨化。滑膜軟骨瘤病是一種不常見的良性關節病，好發於膝、髖、肘、肩關節，多發生在30至60歲男性身上。病人通常沒有感覺，但可能會出現關節疼痛、腫脹、活動受限等症狀，最後男子接受了肘關節鏡微創手術，取出大量的滑膜軟骨瘤，肘關節才能活動自如。

余敏提醒，現代人的手機使用率很高，依賴程度日漸加深，很多人喜歡長期固定一個姿勢玩手機，會對肩頸、腰椎、肘關節都帶來損害，建議玩手機一個小時左右，就放下手機，起身活動一下，遠眺前方，放鬆雙眼，同時活動一下肩頸、手肘和膝關節，緩解疲勞。如感覺到關節腫脹，活動受限，甚至摸到腫塊等問題，建議及時就醫，盡快治療。

圖片來源：大米Video@微博

製圖/文字：HealthConcept