【生活習慣】前台長林超英不沖熱水涼 只沖1分鐘花灑健康又省水

在冬天沖熱水涼是一件幸福事，不過有時未免不知不覺，沖得太長時間，不但用多了水，電熱水爐亦會耗費更多電力。出名奉行環保生活方式的前天文台台長林超英早前表示，自己即使在寒冷天氣下，都不會用熱水沖涼，只會使用大約超過30度的水溫。

林超英的家中採用即熱式電熱水爐，這樣不但省電，他亦解釋為一個健康做法，因為如果沖熱水涼，當熱水流過皮膚，微絲血管會擴張，一停水身體就會覺得特別凍，皮膚反而變得特別乾燥」。他續稱，平日不論冬天或夏天，自己和太太都習慣只沖1分鐘的花灑浴。

製圖／文字：Health Concept