番石榴是一種來自南亞和東南亞地區的水果，原產於美洲。
季節交替，日夜溫差大，不少人為了預防感冒都會服用維他命C增強抵抗力。
有些人對芫荽獨特的香氣情有獨鍾，有些人卻避之唯恐不及。
天氣轉變往往容易引起身體不適，例如會出現打噴嚏、流鼻水及鼻塞等症狀，若這些症狀若持續超過3天，便有可能是過敏性鼻炎，即鼻敏感。
踏入11月已久，天氣終於稍稍轉涼。
說到中秋應節食品，除了月餅外，必定會數到哈密瓜或蜜瓜。
有不少人都喜愛吃橙，不只酸甜多汁，而且富含維生素C和方便食用。
若要找一種營養素最為人熟悉，維他命C可說是不二之選，因它擁有提升抗病力，及抗氧美顏等功效，適合大眾作營養補充。
多吃水果，補充維他命C是人所共知的健康知識，為的是增強抵抗力、減少生病，又或者生病後加快痊癒。
血橙是平日較少見到的水果，其實它是橙的變種，由於果肉呈深紅色所以有血橙之名。
肺炎疫情下，人人都更加注重健康和保養身體。
