By Cynthia Wong2022-07-15 06:51

【塑化劑損健康】塑膠容器可引發荷爾蒙失調?5招改善荷爾蒙內分泌

By Peggy Lau2022-03-21 12:00

大家都知道荷爾蒙扮演著維持身體機能的重要角色,若以汽車代表身體,食物就是汽油,荷爾蒙就如潤滑油,讓車輛開得更順暢。

【褪黑激素】褪黑激素可解決失眠嗎?褪黑激素=安眠藥?不造成依賴性?

By Peggy Lau2022-02-18 08:59

現代人隨著生活壓力增大,加上不健康的生活方式導致作息紊亂,引發失眠問題,有些人必須依賴安眠劑或助眠劑去改善失眠,而標榜天然安全的「褪黑激素」尤其流行,到底「褪黑激素」是什麼? 什麼是褪黑激素? 褪黑激素(melatonin)是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙,人在接近入睡時便會開始分泌褪黑激素,並在半夜達到高峰,早晨醒來之前,體內褪黑激素的濃度便會逐漸下降,這種分泌特性有助於人體調整生物鐘。

【營養知識】膽固醇都要分好壞?深入認識膽固醇

By Health Concept Editorial2021-11-08 11:00

每想到「膽固醇」,大家都會覺得對身體有害,體內越少越好。

【HC醫學新知】公羊閹割後壽命延長6成 男性切除睪丸效果或同?

By Health Concept Editorial2021-07-21 08:33

女性比男性平均壽命較較長,是統計學上已知事實。

【生日快樂】國際接吻日 接吻令大腦更快樂

By Health Concept Editorial2021-07-07 07:00

7月6日是「國際接吻日」,這個節日由英國發起,其後經聯合國批准承認。

【HC疾病百科】正視內分泌失調 女性荷爾蒙失調8大徵狀

By Health Concept Editorial2021-04-20 13:38

女人自青春期開始,至月經來潮、懷孕生子、更年期,深受女性荷爾蒙影響。