By Kara Ng2023-07-26 07:30

【HC醫學專欄】長期每週排便少於3次? 營養師教你糾正慢性便秘症

By 澳洲註冊營養師Angela2021-04-16 11:00

便秘是十分常見的都市人健康問題, 低纖維與高肉的飲食、缺乏運動、以及工作忙碌而經常憋著,都是便秘的常見原因。