【國際薯條日】港人最愛薯條卡路里 你愛吃哪一款?

By Cynthia Wong2022-07-13 09:42

炸至金黃酥脆的薯條,是不少人喜愛的食物之一,而今天(7月13日)就是國際薯條日(National French Fries Day)!其中麥當勞、摩斯漢堡及Five Guys的薯條,深受港人喜愛,但享用美食過後到底吸取了多少卡路里? 同樣以大薯條計算,根據麥當勞、摩斯漢堡及Five Guys的網站指出,麥當勞大薯條的卡路里為393千卡,摩斯漢堡為414.2千卡。

【壽司走肥】食壽司怕肥?壽司郎食客剩「白飯山」遭網絡公審

By Kara Ng2022-05-06 06:14

香港人熱愛食日本壽司,不過亦會有人寧願「壽司走飯」,近日在台灣討論區中,有網民掀起一場網絡公審。

【宵夜難戒】食宵夜並不一定長胖!睡前少量進食幫助卡路里燃燒

By Peggy Lau2022-04-01 12:30

一日三餐本該足夠攝取所需的營養和熱量,然而有不少人就是忍不住吃宵夜去滿足心理和口腹之慾,漸漸就養成習慣,致胖機會也大大提升,同時也會造成身體的負擔。

【久坐成病】躺、坐、站可燃燒多少卡路里?每天站3小時=10次馬拉松

By Health Concept Editorial2021-09-15 12:00

相信有不少上班族一進辦公室就開始坐在椅子上,除了會偶爾起身上廁所,但大多數的時間都會坐著不停工作,直到下班。

【HC營養剖析】夏日之選 4款低卡沙律醬汁

By Health Concept Editorial2021-05-12 11:00

未踏入夏季,但天氣已經十分炎熱。

【營養食物】拆解雞蛋的營養功效 常見雞蛋料理卡路里

By 澳洲註冊營養師Angela2021-03-03 11:00

雞蛋是一種營養豐富的食物,含有必需的氨基酸,不飽和脂肪酸和B族維生素。