By Kara Ng2023-04-20 08:30

【浪子回頭】奧蘇利雲爆年輕時曾染毒癮酗酒 通過跑步及健身成功擺脫問題

By Kara Ng2023-04-18 05:30

曾7奪桌球世界冠軍的「火箭」奧蘇利雲(Ronnie O’Sullivan)日前接受英國《太陽報》專訪時提及,年輕時曾有一段受酒精和毒品所害的黑暗歲月。

【健身騙案】72歲婆婆遭健身教練騙350萬 欲退回長達15年會籍

By Cynthia Wong2022-11-28 09:03

做運動需要持之而恆,不少人會選擇購買長年期的健身中心會籍,不過,健身會籍或涉及複雜條款及職員推銷,消費者必須小心謹慎。

【即食雞胸】一周內9宗即食雞胸騙案 網購雞胸後賣家失聯

By Kara Ng2022-11-03 11:30

近年愈來愈多人注重肌肉訓練,掀起健身風氣。

【窩心故事】英國健身房老闆無償指導 教老弱病殘者健身

By Kara Ng2022-10-28 10:00

對於不少病患來說,進行健身是遙不可及的事。

【玩Switch意外】天水圍18歲男家中玩Switch身亡 疑因失足撞到頭部

By Kara Ng2022-05-20 09:56

不少人為了令運動增添趣味,會選擇玩Switch健身遊戲,只要配搭感應器及腿部固定器,已可做到寓運動於遊戲之中。

【運動健身】肌肉訓練非愈多愈好 每周多於130分鐘增死亡風險

By Cynthia Wong2022-04-28 04:00

社交距離措施在本月放寬,健身室已經重開,不少健身愛好者或會進行報復式健身,追回失去的時間。

【消費券】家居健身單車入手 3部$2000以下慳位/經濟/智能之選

By Priscilla Man2022-04-12 11:38

消費券已經出爐,你有沒有打算將消費券投資在自己的健康上?近月打工一族維持Work-from-home在家工作已一段時間,遙距工作已經成為新常態。

【內地運動】大媽廣場舞被規管 針對噪音擾民問題

By Health Concept Editorial2021-12-22 09:29

內地大媽舞盛行,不少中老年人習慣在廣場、公園空地等開放公共空間,以健身為目的,進行舞蹈活動,在香港亦見到不少「大媽舞」的蹤影。

【中國新聞】內地興起大媽大叔「吊頸操」 脊醫:人體頸椎脆弱

By Health Concept Editorial2021-05-27 10:34

中國近年興起一種新式運動,瀋陽公園出現一班大叔大媽集體「吊頸」的奇景。

【寶刀未老】71歲婆婆舉重創下世界紀錄 「我的身體比30年前還要好!」

By Health Concept Editorial2021-05-12 09:30

健康是對未來的投資,美國康州一名71歲婆婆Mary Duffy,在59歲時才開始為了減肥而健身,最後拾起舉重的愛好。

【HC瘦身資訊】易肥體質 由基礎代謝率低造成?

By Health Concept Editorial2021-04-13 08:16

每人都認識一些朋友,明明食量比自己多,卻食極唔肥。